Azi dimineață, cum m-am trezit odată cu găinile, aproape în zori, i-am dar drumul. Am făcut o porție imensă, să îmi ajungă și să îmi potolească obsesia de granola.
- 500g de fulgi de ovăz
- 150g de mix de semințe (in, susan, floarea soarelui, dovleac) - se găsește de cumpărat
- 100g de semințe de dovleac (ok, se pot pune în fond orice semințe vă plac)
- 1 cană fulgi de cocos mai mari (adică nu cei tradiționali din supermarket folosiți la prăjituri, ci o idee mai mari, eu am luam de la Rapunzel - se găsesc tot în magazinele de profil)
- 250g de caju crud
- 1 cană de nuci românești (good old fashioned) crude
- 100g de stafide
- 100g de coacăze uscate
- 100g de merișoare uscate
- 10 linguri de ulei de cocos (sau orice alt ulei)
Se amestecă într-un castron mare toate ingredientele în afară de fructele uscate și o parte din caju. Se pune totul într-o tavă cu hârtie de copt și se dă la cuptor la 130 de grade 20 de minute, după care se amestecă, și se mai lasă 20 de minute la 150 de grade. Se lasă la răcit, apoi se adaugă fructele uscate (adică stafidele, merișoarele și coacăzele) și restul de caju. Granola se poate păstra până la o lună. Dar nu va rezista în niciun caz o lună!