20 martie 2012

Exerciții yoga la birou

Dacă aveți joburi care presupun statul în fața calculatorului ore în șir, aceste exerciții ar putea fi utile pentru a vă dezamorți și întinde puțin corpul înțepenit. Iar dacă cineva comentează că vă vede în poziții mai "ciudate", trimite-ți-l la mine! :P

2 comentarii:

Anca spunea...

Îs faine exercițiile. Mi-ar plăcea să mă țin de ele zilnic.

Ami spunea...

Vai da! Și mie! La început m-am ținut de ele, apoi din ce în ce mai rar și mai intens, ajungeam să fac și câte 3 ore și tot mai mult vroiam! A ajuns deja la stadiul de obsesie, oricât de rar era, dar odată ce le începeam, nu mai puteam să ma opresc. Vai, și acum când mă gândesc, deja mi se face iar poftă! :(